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꾸준함이 모든것을 이긴다 어떠한 일을 하고자 했을 때 얼마나 오랫동안 유지할 수 있는가? 무엇인가를 성실히 수행했다고 생각하고 난 왜 안되지 나의 능력은 이것뿐이지 한계를 느낄 때가 있다. 정말 성실히 정말 꾸준히 정말 노력해서 안된 경우도 있을 수 있다. 정말 정말 객관적으로 다시 한번 바라봐보자 누가 봐도 정말 성실히 꾸준히 성공한 사람들의 노력만큼 열심히 했는가? 나 또한 무엇인가를 시도해서 노력했다고 생각하고 왜 포기 직전 또는 포기까지 생각한 것들이 많다. 객관적으로 바라봐보고 정말 다시 한번 생각해보면 내가 한 노력은 정말 꾸준히 이어왔는가 임계점을 넘기기도 전에 그만두었던 일들이 수두룩 한 것 같다. 10번의 시도중 한번을 성공할 수 있다면 계속 도전하다 보면 된다. 성공한 사업가들 유명한 사람들은 한 번에 성공한 .. 더보기
운동 루틴과 프로그램 최고로 만드는 방법 헬스를 시작하시려는 분들하고 계신 분들 등 초보자나 숙련자가 아직 못된 사람들은 분할 운동법에 관한 궁금증이 많다. 분할 운동법에는 무분 할, 2 분할, 3 분할, 5 분할 등 여러 가지의 분할 운동법이 있는데 그와 관련된 운동 종목들도 정말 많다. 자신에게 맞는 운동법은 어떻게 찾을수 있을까 먼저 운동의 개념에 대해 이해해볼 필요가 있다. 운동은 에너지를 소비하는 행위이다. 달리기를 동일선상에서 시작할 경우 모두 같은 시간에 도착하지는 않는다. 기록이 다다르고 이에 따른 사람마다의 신체능력도 다르다. 이와 마찬가지의 원리로 웨이트 트레이닝도 사람마다 신체능력이 다르기 때문에 똑같이 운동했다고 해도 근육이 붙는 것이 제각각 다르다. 사람마다 신체의 세밀한 부분까지 다다르기 때문에 어떤 전문가 또는 헬스 .. 더보기
누구의 삶도 아닌 자기 자신의 삶을 살아라 우리는 쓰러지고 지치며 넘어진다. 항상 무엇인가를 도전하지만 실패하기 일수이다. 내가 노력한다고 아무도 나를 알아봐주지 않는다. 안정적이지 못한 길을 가려할 때 주변 사람들은 극구 말린다. 우리는 무엇을 위해 사는가? 무엇을 하기 위해 사는가? 항상 어떤 상황에 놓여있을때 스스로에게 질문을 해보는 것이 좋다. 생각한다. 적어도 남을 위해 사는 것은 아니라고 이기적으로 살라는 것이 아니다. 다른 사람들의 시선에 나를 맞추지 말라는 것이다. 돈이 행복의 전부는 아니다. 하지만 돈이 있으면 편리하다. 어느정도 수준의 돈을 모으는 것이 좋다. 성공하려면 하이리스크를 져야한다. 사업을 해야한다. 주식,부동산 재테크를 해야한다. 하지만 이에 따른 위험부담이 따른다. 세상에 정답은 없다. 아니 있다. 정답은 자신이다.. 더보기
성공하려면 침묵해야 한다 항상 자신을 자랑하는 사람들이 있다. 자기가 가지고 있는 재산, 능력 소유물등 자신이 가지고 있는 것을 자랑하고 뽐내고 더 나아가서 과장해서 자신을 포장해 말을 하고 다닌다. 큰 백화점 지하주차장 사원으로 1년동안 일을 다닌적이 있다. 그곳에는 정말 외제차, 명품, 사치를 좋아하는 사람들이 많았다. 물론 돈이 많아 사치를 부리는 사람들도 있었지만 본인 수준에 맞지 않는 사치를 하는 것이 보이는 사람들이 훨씬 더 많았다. 그리고 놀랐던 것은 정말로 큰 부자, 회장님의 경우 오히려 오래된 국산차를 타고다니는 것을 보았다. 그리고 진짜 부자는 자신을 드러내고 싶지 않아하는 것을 느꼈다. 우리나라의 가장 대표적인 부자라 하면 기업도 사람도 단연 삼성가이다. 삼성가의 경우 자신의 사치를 들어내지 않는다. 자랑하지.. 더보기
좋아하는 일을 하면서 성공 할 수 있다. 아직까지도 많은 젊은 사람들이 진로에 있어서 또는 직업에 있어서 고민하는 것이 있다. 바로 좋아하는 일을 할 것인가 잘하는 일을 할 것인가 보통은 좋아하는 일을 하면서 돈을 벌기는 쉽지 않다. 하지만 자신이 좋아하는 일, 적성에 맞는 일을 한다면 일을 즐길 수 있다. 그렇기에 재미가 있고 몇 번이고 도전하고 실패하더라도 다시 일어날 수 있는 힘이 생긴다. 대개 투자나 사업등 크게 성공하는 사람들은 사람이 몰리는 곳에 존재하지 않는다. 물론 빠르게 소식을 접해 이득을 볼 순 있다. 가령 주식의 급등주에 타 재빠르게 들어갔다 나오는 식으로 이득을 볼 수도 있다. 또한 유행하는 제품이나 사업에 뛰어들어 빠르게 수익을 낼 수 있다. 하지만 이는 일시적이고 도박이 될 수도 있다. 남들이 하지 않는 것 나만의 무엇.. 더보기
인생을 망하게 하는 지름길 사람들은 살아가면서 무엇인가를 이행했을 때 잘 안되거나 성장 가능성이 없다고 판단하더라도 포기하 지를 못한다. 연애를 할 때 상대방이 계속 자신한테 실수를 하고 헤어지려고 해도 상대방이 후회한다고 용서를 구하면 다시 만나기 일수이고 주식투자를 할 때면 올라가야지만 팔고 내려가면 팔지를 못한다. 또한 영화관에 들어가 영화를 보다가 재미없으면 나가도 되는데 이미 들인 돈이 아까워 억지로 다 보고 간다. 돌아가기에는 너무 멀리왔다 생각하는 것이다. 무엇인가를 끝까지 하고 싶다면 계속해야 할 정당한 이유가 더 있어야만 한다. 이미 투자한 것 때문에 그래서는 안된다. 이미 투자한 시간 때문에 아쉬워하면 안 되고 현명한 선택을 해야 한다. 노래를 배우려는 사람들을 보면 항상 인기있고 유명한 또는 가창력 있는 가수처.. 더보기
게으름을 이기고 행동하게 만드는 방법 우리는 무엇인가를 하려고 할 때 그것을 대체할 것을 찾는다. 일주일 남은 프로젝트나 당장에 해야 할 일이 있더라도 그것을 대체할 것을 말이다. 숙제나 업무를 해야 하는데 유튜브를 본다거나 카페를 간다거나 등등 '딱 이것만 하고 시작하지 뭐' 방금 이 글을 적기전에도 유튜브 영상들을 보면서 내가 취한 생각과 행동 역시도 그렇다. 우리는 미래의 자신을 상상할 줄 알아야 한다. 우리가 무엇인가를 미루는 이유는 현재의 모습이 미래의 자신을 신경도 쓰지 않으려고 하기 때문이다. 젊은 사람들 중 미래 자산을 보며 계획을 세우고 저축을 하는 사람들은 많지 않다. 먼 미래의 일이라고만 생각하기 때문이다. 우리는 절박함과 공포를 불러와야 한다. 지금 당장 하지 않으면 늘어나는 미래의 업무나 공포심은 더 커지기 때문이다... 더보기
가지면 행복할 거라고 생각하는 착각 무엇인가를 경쟁에서 성 취하고 나면 행복할 거라는 환상. 우리는 모두 꿈이나 목표가 있다. 없는 사람도 성공이나 돈을 많이 벌고 싶고 수중에 많은 돈을 두고 싶어 하는 사람들이 많다. 가지면 행복할 거라는 환상에서 온다. 부를 거머쥐기 위해 수많은 경쟁과 이기심 어떻게든 돈이면 된다는 생각으로 무작정 달리고만 본다. 하지만 목표에 도달하고 부를 거머쥐고 달성한 순간 다시 갈증과 결핍의 상태로 들어가기 시작한다. 우리가 행복하지 않은 것은 절때 원하는 것을 이루지 못했기 때문이 아니다. 지나친 욕망에 빠져있기 때문이다. 욕망은 사람을 끝이 없는 경쟁으로 몰리게 한다. 스펙으로 사람을 구분하고 상황에 맞디 않는 지나친 사치에 소비까지 자랑하며 경쟁하는 시대 이에 부처는 말한다. '행복은 욕망의 성취가 아니라.. 더보기

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